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“海歸”回國先要戰(zhàn)勝心理落差 調(diào)好心態(tài)是關(guān)鍵
發(fā)布時(shí)間:2016-05-19 09:34:31 來源: 點(diǎn)擊次數(shù):
畢業(yè)季說到就到。新一批海外學(xué)子又將“變身”海歸。面對(duì)就業(yè)和生活環(huán)境的變化,心理落差是大多數(shù)海歸逃不開的一關(guān)。
心理優(yōu)勢(shì)難“落地”
“我在回國找工作的時(shí)候,第一次感受到心理落差,這個(gè)感覺持續(xù)了半年多。”妮妮(化名)剛從美國南加利福尼亞大學(xué)畢業(yè)回國不久?!拔沂窃诠ぷ髦蟾惺艿叫睦砺洳畹模沂遣欢ㄆ诎l(fā)作。”劉超(化名)也是美國南加利福尼亞大學(xué)的畢業(yè)生。大多數(shù)海歸回國后都存在心理落差。
一般來說,海歸對(duì)自身的定位較高,各方面要求也較高,回國后對(duì)于工作性質(zhì)、薪酬,生活狀態(tài)、生活水平都有比較高的期望值,一旦無法實(shí)現(xiàn),容易產(chǎn)生較大的心理落差?!拔抑篮芏嗪w都是有心理優(yōu)勢(shì)的,但是在現(xiàn)實(shí)生活中,這種優(yōu)勢(shì)也就僅僅停留在‘心理上’,優(yōu)勢(shì)落地太難?!眲倧拿绹貋戆肽甑内w波(化名)坦言,自己一回國就感受到了理想與現(xiàn)實(shí)的差距。
對(duì)于剛回國的海歸來講,大多數(shù)人還處在從學(xué)生到上班族的轉(zhuǎn)變階段。學(xué)生面對(duì)的壓力主要來自于學(xué)習(xí),而上班族面臨經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、工作任務(wù)、人際關(guān)系等多重壓力,身份的變化也容易帶來心理落差。
“海歸用起來不順手”
近年來,就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻,大多數(shù)學(xué)子選擇留學(xué)主要是為增強(qiáng)回國就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。隨著留學(xué)大軍的數(shù)字逐年攀升,海歸回國后的工作競(jìng)爭(zhēng)更加激烈。在一些工作領(lǐng)域,本土學(xué)子就業(yè)優(yōu)勢(shì)明顯。
“我發(fā)現(xiàn)往往那些在國內(nèi)讀書畢業(yè)的人,在工作上更具有耐心。尤其是面對(duì)文字校對(duì)、文件排版等瑣碎的工作,說實(shí)話他們比我做得更好?!壁w波目前在國內(nèi)一家律所工作,工作免不了處理一些瑣碎的文件。國內(nèi)學(xué)子在校讀書期間可以把大量的時(shí)間和精力用來實(shí)習(xí),他們實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較多。而海歸脫離中國比較久,畢業(yè)回國就進(jìn)入職場(chǎng),因此,在工作技能和心理素質(zhì)上往往比不上國內(nèi)畢業(yè)生。“我老板就曾流露過,因?yàn)楹w用起來不順手,他個(gè)人不愿意招收海歸?!壁w波坦言。
“我感覺自己和一直在國內(nèi)讀書的同學(xué)相比,在很多方面沒有拉開太大的差距,尤其是在工作上,感覺還不如沒出國的同學(xué)?!蹦菽轃o奈地說。
另外,在工作方面,國外所學(xué)知識(shí)有時(shí)在國內(nèi)并不適用,海歸存在“白學(xué)了”的困擾?!皣獾膶I(yè)學(xué)習(xí)針對(duì)性較強(qiáng),回國之后很難找到專業(yè)領(lǐng)域的對(duì)口工作,學(xué)的東西幾乎用不上。”妮妮一邊翻著手邊的文件,一邊低聲說。
生活壓力同樣“心塞”
除了就業(yè)方面,大多數(shù)海歸回國后選擇在一線城市發(fā)展,生活節(jié)奏緊張。國外的輕松社會(huì)生活環(huán)境和國內(nèi)一線城市的生活壓力讓海歸同樣“心塞”。
“美國生活舒適度高,生活環(huán)境好;北京空氣不好,人多擁擠,每天上班擠地鐵就已經(jīng)很累了?!眲⒊刻焐舷掳嗦飞弦▽⒔?個(gè)小時(shí)?!耙粋€(gè)人加班到深夜的時(shí)候,就會(huì)想起在美國讀書的時(shí)候,有朋友相伴的生活很幸福?!眲⒊寡浴?/span>
“在洛杉磯上學(xué)的時(shí)候,平時(shí)除了學(xué)習(xí),周末就是開車出去玩,遇到假期也出去旅游。自從回國來到北京,一開始工作就感受到了這個(gè)城市帶來的巨大壓力。因?yàn)橐嬲_始自食其力了,不好意思再向家里要錢?!壁w波自從上班以來,很少逛商場(chǎng)買衣服,每次購物也就是買一點(diǎn)生活必需品?!案杏X在這個(gè)城市走的每一步都要謹(jǐn)小慎微,工作不順也不敢輕易辭職。要是和家里人說想辭職,家里人就會(huì)說你出國都白出了?讓你出國不就是為了讓你找一個(gè)好工作么?”趙波經(jīng)歷了職場(chǎng)的不順,異常懷念自己在美國讀書的日子。
海歸回國后,面臨身份、生活環(huán)境的改變,生活狀態(tài)與自我預(yù)期不同,容易產(chǎn)生心理落差?!爸荒茏晕医逃?,每天告訴自己我終究是要在這個(gè)城市和社會(huì)生活,我只能選擇適應(yīng)并接受,一切就當(dāng)做是給自己心理上的一種歷練吧。”趙波建議,海歸面對(duì)心理落差,調(diào)整好心態(tài)是關(guān)鍵。